HSP & HSS Coaching

Voordat ik begon aan deze vorm van coaching, stond ik heel anders in het leven. Ik liet mij voornamelijk leiden door anderen en hun gevoelens. Tijdens de coaching sessies heb ik geleerd om zo dicht mogelijk bij mijzelf te blijven en de sessies hebben mij ontzettend veel inzichten gegeven. 

Het gaat nu goed met mij! Ik heb in het afgelopen half jaar keuzes gemaakt, waardoor er zoveel deuren voor mij geopend zijn. Ik voel mij meer zelfverzekerd en zit lekker in mij vel. Ik heb geleerd dat mij emoties er mogen zijn, hierdoor merk ik dat dit mij meer rust geeft in mijn dagelijks leven.
Ik ben zo blij dat ik Hedy heb ontmoet. Hedy heeft een grote inlevingsvermogen, en weet de juiste vragen te stellen die je werkelijk aan het denken laat zetten. Daarnaast heeft zij ook een ruimaanbod aan activiteiten, waardoor ik mijzelf beter ben gaan leren kennen en begrijpen.

Hedy is een ervaringsdeskundige, oprecht geïnteresseerd en heeft een fijne sfeer om over zich heen, waardoor ik mezelf heel gauw kon openstellen. 

Je hebt me gecoacht op het vinden en bewaken van mijn energie balans. Mijn batterij was volledig leeg toen wij elkaar in april voor het eerst spraken. Mijn gedachten draaide overuren, mijn lichaam schreeuwde om rust en alleen willen zijn.
Als werkende moeder van jonge kinderen is het niet altijd makkelijk, dat is algemeen bekend. En ja, ik had al een paar maanden extra zorgtaken, maar ik zorgde daarnaast ook voor voldoende ontspanning. En toch voelde ik me met de dag meer overbelast raken. Waarom?
De inzichten die je me hebt gegeven over hoogsensitiviteit zijn zo verhelderend geweest. Het heeft me veel geleerd over mezelf als sensitief persoon, waar ik energie uithaal en aan kwijtraak en hoe ik echt kan ontspannen/opladen.
Door je rust en oprechte interesse voelde ik me altijd op mijn gemak bij je. Door je prikkelende vragen gaf je me het soms nodige duwtje in de rug. Ik zal je zeker aanbevelen. Nogmaals dank je wel Hedy! n voor al je hulp.

De eerste keer dat ik bij Hedy kwam voelde ik me meteen op mijn plek. Ik heb Hedy als een eerlijk, rustig en behulpzaam persoon leren kennen.
Zij heeft mij begeleid in mijn zoektocht naar wie ik werkelijk ben, in stukjes los laten en voor mezelf kiezen.
Heeft me doen inzien dat IK belangrijk ben in mijn leven, want als IK niet goed in balans ben, dan is dat leven een stuk minder leuk.

Door een burn-out duurt het allemaal iets langer om mijn draai te vinden in het HSP gebeuren, maar ook daar heeft Hedy mij een stukje in begeleid. De dingen op een andere manier leren te bekijken en vooral tijd in mezelf te investeren door dingen te gaan ondernemen die bij míj passen, die ík echt fijn vind.
Mijn reis naar een nieuw levenspad heb ik ingezet. Ik ben razend enthousiast, zie toekomst perspectief. Ik word zo langzaam aan weer een blij!! Hedy dank je wel. Mede dankzij jouw vertrouwen dat het goed gaat komen met mij, heb ik de eerste stappen gezet.

En oh....wat voelt dat goed!!