Live Masterclass

Afwijzingsgevoeligheid,
Rejection Sensitivity, aanpassingsgevoeligheid… hoe je het ook noemt, deze masterclass gaat jou inzichten geven over de angst voor afwijzing en laat je zien wat je te doen hebt om weer vrijer keuzes te kunnen maken voor jezelf.


 Breng me naar aanmelden!


" Vanavond was heel leerzaam en interessant! ~ Stephanie

Live Masterclass - Afwijzingsgevoeligheid

Parkeer jij met regelmaat je eigen behoeftes?
Ben je bang om het niet goed te doen of niet aan de verwachtingen te voldoen? Ga je automatisch pleasen, perfectionistisch gedrag vertonen of doe jij je sterker voor dan dat jij je voelt om gevoelens van schuld, schaamte, frustratie of onzekerheid niet te voelen? Dat kan het best eens zijn, dat je last hebt van afwijzingsgevoeligheid.

Een groot deel van de hoogsensitieve personen herkent zich in afwijzingsgevoeligheid. Ze zijn van nature extern georiënteerd en kunnen zich goed inleven in de ander. Echter hierdoor zijn ze vaak ook (onbewust) bezig met wat anderen van hen vinden. In een ontspannen situatie, kun je nog onderscheid maken tussen je beleving en de feitelijke signalen die je krijgt. Bij afwijzingsgevoeligheid lukt dit niet goed en gaat het je in de weg zitten.

Afwijzingsgevoeligheid gaat dus eigenlijk over:
Het ervaren van de angst dat je het niet goed doet of er niet bij hoort.
En de intense wens te leren dealen met deze angst voor afwijzing,
zodat je minder balanceert tussen de uitersten van ‘Fuck it en Wat als ik…’ en jij jezelf steviger voelt staan in wat jij wilt en te doen hebt vanuit respect naar jezelf en de ander.
En precies hier gaan we dieper op in tijdens deze masterclass.

De onderwerpen die aan bod zullen komen zijn:
* Wat is afwijzingsgevoeligheid en hoe verhoud zich dit tot hoogsensitiviteit
* Waarom maakt het hoogsensitieve brein het jou niet gemakkelijk
* Wat zijn de belangrijkste oorzaken van afwijzingsgevoeligheid
* Hoe raak je nu bij jezelf vandaan
* Hoe laat de afwijzing zich zien in het dagelijks leven
* Wat kun je doen om het gevoel van afwijzing aan te pakken
* Ruimte voor vragen, interactie en het delen van ervaringen

Herken jij afwijzingsgevoeligheid bij jezelf en/of wil je hier meer over weten?
Laat je raken en meld je aan voor deze inzichtelijke en ook wel confronterende masterclass.

Highlights masterclass

Datum: donderdagavond 25 mei

Tijd: van 19:30 - 21:30 uur 

Aantal: deelname voor 10 personen

Prijs: € 35,- incl. koffie & thee en wat lekkers

Locatie: Mix Gebouw Hoorn I
Verlengde Lageweg 19 - Ingang 1 - Hoorn

Wat anderen zeggen ...

Een inzichtelijk verhaal

Bedankt voor de interessante presentatie!

Het valt niet mee om zo’n complex onderwerp kort en bondig uit te leggen aan zo’n divers gezelschap en dat ging je goed af. De verduidelijking met de poppen was een hele mooie toevoeging en die maakt het hele verhaal inzichtelijk en het blijft daarom ook hangen

" Yvonne - RS Masterclass
Zeker de moeite waard

De informatie was helder en duidelijk. Hedy gaf veel voorbeelden waardoor de theorie nog meer gaat leven. Haar rustige uitleg en opstelling, maakte dit een leerzame ervaring en zeker de moeite waard.

" Paula - RS Masterclass 

Mooi uitgebeeld met de poppen

Het was voor mij heel duidelijk, hoe je alles hebt uitgelegd. De presentatie was goed te begrijpen. Het was veel informatie. Ik had niet gedacht wat er allemaal bij kwam kijken. Het stuk van ik en de ander is mooi uitgebeeld met de poppen. De volgende keer wil ik er ook bij zijn, om meer op te schrijven :-).

" Petra - RS Masterclass

"  HET GAAT NIET OM BEGRIP HEBBEN VOOR EEN ANDER. HET GAAT OM BEGRIP HEBBEN VOOR JEZELF!


Ik kom graag naar de Masterclass


 Ik meld me aan!


De Masterclass wordt gegeven: MIX Gebouw - Verlengde Lageweg 19 - Ingang 1 in Hoorn

MEER INFORMATIE OVER DE MASTERCLASS

Deze waardevolle masterclass wordt gegeven in het MIX gebouw in Hoorn, aan de Verlengde Lageweg. Onder begeleiding van ervaringsdeskundige en HSP HSS coach Hedy van Ophem wordt afwizjingsgevoeligheid toegelicht en besproken.

Highlights:
• Masterclass: Afwijzingsgevoeligheid
• Datum: donderdagavond 25 mei

• Tijd: van 19:30 - 21:30 uur
• Kleine groep van 6 - 10 personen
• De bijdrage voor de masterclass is € 35,- p.p. inclusief drankjes
• De masterclass wordt Live georganiseerd
• Adres: Verlengde Lageweg 19 - Ingang 1 in Hoorn
• Voor de deur is voldoende gratis parkeergelegenheid.


Wil je meer informatie of jezelf aanmelden?
Meld je aan! Of neem voor meer informatie contact met mij op.


 Ik meld me aan!


De Masterclass wordt gegeven: MIX Gebouw - Verlengde Lageweg 19 - Ingang 1 in Hoorn

Ik ben Hedy van Ophem


HSP HSS Work & Life Coach I
Bewustzijnscoach


 M: 06 – 123 21 622
 E: info@groeienmetlef.nl